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05/04/2006 沙脆食谱之馅饼+盒子今年春节由于要留在澳洲办绿卡不能回国,所以是跟一个朋友的一家人一起过的,他的妈妈给我们做了好多好多好吃的,其中就包括韭菜盒子,好久都没吃过了,我本身也很喜欢吃,我吃了好多好多,好好吃啊,一个字“爽”! 以前在中国,我最喜欢吃的一道菜就是妈妈做的韭菜馅饼,皮儿包馅儿多,极品!最近也不知怎么了,好想好想吃韭菜馅饼或盒子,去中餐馆吃又贵又多油又难吃又不卫生,又回不了国,远水救不了近火,干脆自己DIY。一大早就去买韭菜,可惜当天恰好没有韭菜卖(在Brisbane的西方人的蔬菜店,韭菜是时而有时而没的,要看机会,比买股票还难!)但我就是想吃嘛,算了,干脆自己创作another馅吧,这就是我的烹饪理念creative cooking!没有韭菜日子总得往下过啊。最后买了很多种蔬菜,加上冰箱里剩的,合起来刚好七种,因为七种原料加在一起极为鲜美,所以取名七鲜馅或七仙馅!注意,馅里面没有任何肉,这样比较容易煎熟,而且吃了健康营养,又不会胖,男女老幼皆宜!忙了一下午,和面,揉面,搅馅,包饼,煎饼,功夫不负有心人,最终大功告成。外表金黄诱人,咬下去汤汁爆出,外焦里嫩,口齿留香,回味无穷,当晚做梦都是梦到跟馅饼睡在一起(真没出息!),我把整个制作过程拍了照加了注释并写了食谱一并发了上来,希望远离父母的大家,看了之后,也能做出香香的盒子和馅饼,treat yourself or your family or your love or your friends! 有什么疑问或发现什么错误的,请随时与我联系,多多指教!
馅:青椒,洋葱,胡罗卜,木耳,虾米,鸡蛋,蘑菇。基本上以上所有原料都要剁成粒状,然后将所用原料混在一起(注意青椒,洋葱和胡罗卜要事先用盐尽量将其水份逼出来,鸡蛋当然要煎熟后切粒啦!)。馅里加入盐,油,酱油,香油,你如果喜欢还可加入味精或鸡精(不过味精吃了掉头发),最后将所有原料搅匀,这样馅就做好了,你已经成功一半!(为了适合你自己的口味最好边加调味料边试味道,千万别做得过咸了,做淡了可以沾酱油吃,可咸了就只能再多加馅把味调匀!
和面:在包之前用温水和面,别用冷水,饺子才用冷水,温水和的面会十分柔软,有弹性。在生面粉中,慢慢加入温水,搅一搅,然后就用力揉面吧!直到面团被揉得表面光滑细腻,软硬适中,这样就行了!(揉得累死了,揉完面的第二天,我的手臂酸了一整天!)
步骤1(看参照图):揪一块面下来,大小适中就好! 步骤2(看参照图):然后在板上按一下小面团,使其平一些,左手拿面团,右手拿擀面杖。(如果你是左撇子就反过来!如果没有擀面杖,就把扫把或拖把折一段下来!)左手将小面饼逆时针旋转,右手一下一下地把它擀大擀薄。 步骤3(看参照图):把已经擀开的小饼皮平铺在板子上彻底将它擀大! 步骤4(看参照图):一手拿皮,一手盛馅,把适量的馅放到皮中! 步骤5(看参照图):如果包馅饼就如图所示,一边慢慢旋转一边一点一点的将皮的边捏在一起。(轻易不要模仿,这招叫少林旋转包饼法,我可炼了N年了!)如果做盒子的话就容易很多了,只要将馅放到皮上面后,对折捏好就行了。 步骤6(看参照图):包馅饼的看这一步,包盒子的直接跳到下一步。图中就是少林旋转包饼法旋转包好后的馅饼的样子! 步骤7(看参照图):无论是包盒子或是馅饼,最好将它在板子上用擀面杖稍微擀平一点,这样容易煎一点,但千万别擀爆了! 步骤8(看参照图):最后在锅里放一点点油,把盒子或馅饼用小火慢慢煎熟(一定要耐心,用小火慢慢煎,别用大火,别煎burn了),这样就大功告成了!!! Commentaires (22)Pour ajouter un commentaire, connectez-vous avec votre identifiant Windows Live ID (si vous utilisez Messenger ou Xbox LIVE, vous avez un identifiant Windows Live ID). Connectez-vous Vous n'avez pas d'identifiant Windows Live ID ? Inscrivez-vous
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